Wanneer:
17 mei 2026 @ 09:30 – 12:00
2026-05-17T09:30:00+02:00
2026-05-17T12:00:00+02:00
Waar:
Yogabird
Gouderaksedijk 32
Gouda
Gouderaksedijk 32
Gouda
Kosten:
€40
Contact:
Workshop YogaHoudingen
Sta je weleens in een yogahouding en vraag je je af of je het “goed” doet?
Of heb je het gevoel dat er weinig gebeurt in een houding?
Of heb je het gevoel dat er weinig gebeurt in een houding?
Misschien ben je zoekende naar hoe je een houding kunt verdiepen,
of lijkt wat de docent voordoet voor jou juist onbereikbaar.
of lijkt wat de docent voordoet voor jou juist onbereikbaar.
Tijdens deze workshop nemen we de meest voorkomende houdingen binnen de yang yoga onder de loep.
Ook gaan we stap voor stap door de zonnegroet.
Ook gaan we stap voor stap door de zonnegroet.
Je ontdekt:
- Hoe je een houding kunt verdiepen of juist verzachten
- Hoe je een houding kunt aanpassen aan jouw lichaam
- Hoe je meer effect en beleving uit je practice haalt
Deze workshop is voor jou als je:
- Bekend bent met yang yoga
- Nieuwsgierig bent naar hoe je meer uit je beoefening kunt halen
Deze workshop wordt begeleid door Tessa. Met haar 10 jaar ervaring als yogadocente neemt ze je op een heldere en toegankelijke manier mee, met oog voor detail.
Waar: Yogabird, Gouderaksedijk 32, Gouda
Wanneer: Zondag 17 mei 2026 9:30-12:00u
Docente: Tessa
Investering: 40€
Heb je een geldig doorlopend of halfjaarlijks
Yogabird lidmaatschap? Dan krijg je €5 korting.